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「足首の捻挫」の記事一覧

外傷後に行うRICE処置（安静・冷却・圧迫・挙上）のイメージ
外傷後のRICE（ライス）とは？その重要性について
あなたは、怪我をしたときにRICE（ライス）という処置が大切であることを聞いたことがあるかもしれません…
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